2015-01-14 ふーみん。 日常 食べもの 別に隠すことではないと思うので書いちゃうけど、あたしはいつも睡眠導入剤を飲んでるんです。これがないと眠りにくいし、眠りが浅くてすぐに目が覚めてしまうのです。 で、今日は夜9時頃に飲んだのですが、服用して2時間経った今でも一向に眠気がおきない。困るわー。明日の仕事に支障が出るわー。 ついでなので、今日の朝ごはん。朝を多めに摂る。