休み明け

競走馬でも休み明けは太めでレースに出てくる。
あたしもそう。休み明けは太る。
長期休暇っていうと生活は不規則になるし、ついつい油断しちゃうから、休みが終わって久しぶりに会社に行く朝、たいていウエストがきつくなってる。
なので、今また食事の量を減らしてる。

がまん・・・。
食べたい・・・。
でも食べたら、もっとつらくなるんだよ・・・。

って、毎晩、自分に言って聞かせる。