今日のお昼ごはんは、ドトールのミラノサンドC(エビとツナのタルタルサラダ)。美味しい&ボリューム満点なのにたったの318kcalっていうのがうれしいじゃない。
アイス豆乳ラテのMサイズ(80kcal)とあわせて、合計398kcal。
ちなみに他のドトールのフードは、
・ミラノサンドA:470kcal
・ミラノサンドB:423kcal
・ハム&チーズベーグル:361kcal
・スモークチキンベーグル:522kcal
・ジャーマンドッグ:286kcal
・レタスドッグ:345kcal
・スパイシーベーコンドッグ:328kcal
・ホットサンド ツナチェダーチーズ:597kcal
・トースト:247kcal
・チーズトースト:349kcal
・クロックムッシュ:399kcal
(以上、ドトールコーヒーのHPから抜粋)