ジョリーパスタで魚介と明太子の冷製カッペリーニ。 今日は気温は低いけど、湿度が高くて蒸し暑いので冷たいパスタがぴったり。

腰痛が治らないので、会社を休んでマッサージ受けてきました。これで楽にならなかったら整形外科に行くつもりでした。で、バスでいつも通ってる、昨日定休日だった整骨院さんで40分のマッサージをしていただいたらずいぶん楽になりました。まだ痛いことは痛…