今日は健康診断でした。
予想はしていたけど体重は増えてるわ、ウエストも太くなってるわ、もう凹みまくりです。ついでに言うと低血圧は少し改善してたけど、そんなことはどーでもいい。問題はウエストです。
ほぼ毎週ジムにも行ってるのに、なんでだろ。
昨日の晩、健康診断前なのにハンバーグとハーフボトルのワインを飲んだのがいけなかったのか・・・。
というわけなので、今晩から毎晩腹筋します。おなかを鍛えます。がんばれ。
昨日のばんごはん。おいしかったんだけどね。
今日の朝ごはん。健康診断の直後に。タリーズのハムエッグトースト。どこが反省してるの？
今日のお昼ごはん。野菜＆えびのヘルシーなミラノサンドBです。当分、春菊天そばは控えます。
