今朝はあまり眠れませんでした。また早期覚醒がひどくなってきました。 2時間しか眠れず、3時半起床。そして・・・二度寝もできずに、5時半くらいまでまったりしていました。二度寝もできたんですが、やっぱり無理が祟って、這うようにして9時前に上司に休む…